Iniciação à esgrima.

Treino integrado de aspetos físicos, técnicos e táticos da modalidade. Abordagem a regras de segurança, normas de conduta e de boas práticas do jogo. Treino analítico e jogos de oposição. Desenvolve o respeito pelo adversário e o Fair Play. Situações de treino. Desporto seguro. Participação em torneios.

Para regular e orientar a prática desta atividade serão tidas em conta as diretrizes da DGS, relativas a Infraestruturas desportivas e outros espaços onde decorra prática de exercício físico e desporto.

Professor
Ricardo Candeias, que é atualmente Campeão Nacional de Esgrima por equipas e pertence à Seleção Nacional da modalidade. É Licenciado em Educação Física, pela Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologia e em Didática dos Desportos de Combate, pela Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias. Treinador Nível II pela Federação Portuguesa de Esgrima, formador da Federação Portuguesa de Esgrima, treinador de Esgrima do Clube Atlântico de Esgrima e da equipa de Desporto Escolar do Colégio Sra. Boa Nova.

Classes | Horários | Preços
Min – 5 alunos | Máx – 12 alunos
Alunos 1º Ciclo
Duração – 45 minutos

Esgrima (Sala Multiusos)
Nível I (1º e 2º anos) – 3ª feira às 16H30
Nível II (3º e 4º anos) – 3ª feira às 17H20
1x semana = 30€

Equipamento Obrigatório
Equipamento de educação física do Colégio com calçado desportivo.
Pequeno saco ou mochila com água.

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